Um diagnóstico de cancro é uma experiência que altera a vida, trazendo desafios físicos e emocionais sem paralelo. A viagem através do …

Chega a época balnear, com muito sol, protetor solar, descanso e… treino. Calma! Sabemos que é altura de aproveitar, colocar as pernas …

Num país tão rico e inspirador como Portugal a máxima “vá para fora, cá dentro” é perfeita!Se ainda não escolheste o teu …

Para quem está a ponderar fazer um “detox de 3 dias para limpar o corpinho antes das férias, e perder os quilos …