Cinco atividades para fazeres durantes as férias
Chega a época balnear, com muito sol, protetor solar, descanso e… treino. Calma! Sabemos que é altura de aproveitar, colocar as pernas para cima e não pensar em nada. Mas estar de férias não significa que precisamos estar parados, afinal, sabemos que nosso corpo precisa de movimento. Não precisamos necessariamente fazer treinos iguais aos que …
Cinco atividades para fazeres durantes as férias Read More »